La Psicoescritura mejora la autoestima


El trabajo terapéutico de la Psicoescritura incluye técnicas y estrategias para mejorar la autoestima del paciente.

Se trabaja en profundidad sobre los siguientes aspectos: 
- No sentirse valorado.
- No tener en cuenta sus propias necesidades.
- El bajo estado de ánimo.
- La baja motivación.
- Las pocas ganas de hacer las cosas.
- No tener una buena estima hacia uno mismo.
- La timidez.
- La autocompasión.
- Tener más en cuenta al otro.