Superar la ansiedad gracias a la Psicoescritura


Uno de los aspectos que más afecta a las personas hoy día es la ansiedad. La Psicoescritura como terapia ayuda a trabajar este aspecto para mejorarlo y resolverlo.

Trastornos alimentarios: La ansiedad puede provocar cambios en los hábitos de alimentación e incluso provocar anorexia, bulimia... Con la Psicoescritura trabajamos este tipo de trastornos tomando conciencia sobre la base del problema y abordándolo desde su origen. 

Trastornos del sueño: Las preocupaciones, la presión y el querer adelantar los acontecimientos llevan muchas veces a tener problemas a la hora de dormir bien provocando insomnio.

Trabajos estresantes: El ritmo y volumen de trabajo, así como el exceso de responsabilidad conllevan estrés y ansiedad que afectan a la vida personal.

El colectivo LGTB (Lesbianas, Gais,​ Bisexuales y Transexuales): Reconocimientos de su propia identidad, comunicación al entorno más cercano, aceptación social...